Il primo corso di Mindfulness online si è svolto con grande successo. È stato bellissimo: il numero strettamente contenuto ha permesso di personalizzare l’insegnamento. Dopo aver trasmesso le basi generali della meditazione theravada, Selene Calloni Williams e Paola Bertoldi, che conducevano insieme il corso, hanno ritagliato il corso su misura di ogni partecipante, dando a ciascuno la modalità di meditazione più utile. La meditazione più adatta a te, il mantra e il rituale più giusto per te: si tratta di un grande arricchimento.
Per partecipare non dovrai scaricare alcun software sul tuo computer e non è nemmeno necessario che tu abbia una webcam (videocamera). L'unico requisito è disporre di una connessione ad internet stabile.
Leggi l'articolo di Silvia Turrin sulla formazione a distanza
La Mindfulness – termine che designa lo stato di pienezza raggiunto attraverso la meditazione – è la meditazione unita alle neuroscienze e alla psicologia per darci un potente strumento per lo sviluppo e la realizzazione del potenziale umano. Il suo scopo, certamente unico, é di condurre il partecipante alla capacità di sviluppare una comprensione trasformativa dell’esperienza, rendendo il suo cervello più creativo e dinamico, inoltre é l’occasione per apprendere che il modello della nostra esperienza di vita è modificabile in ogni istante. Momenti di lucida visione e chiarezza intuitiva, sviluppabili attraverso la meditazione, corrispondono a una sorta di ‘riavvio’ (re-boot) del cervello che scioglie pattern mentali abituali e cristallizzati e ne ricostruisce altri più elastici, più ricettivi, più potenti.
Da molto tempo la meditazione è riconosciuta come un cammino laico adatto a chiunque, qualsivoglia sia la sua confessione religiosa, etnia o credo sociale. Appartiene a chiunque voglia migliorare la propria esperienza di vita. La presenza della meditazione anche in corsi per aziende rivolti a manager non dovrebbe stupire. Così come non ci si meraviglia più di fronte a molti “casi” di stress, ansia e depressione felicemente curati attraverso l’impiego della meditazione.
È scientificamente dimostrato che la meditazione agisce sulle sinapsi cerebrali e sulla produzione di endorfine, acuendo l’intuizione e innalzando la felicità. E non vi è dubbio sul fatto che quando si sta bene con se stessi si compiono azioni meravigliose.
Gli insegnanti di Mindfulness di Nonterapia sono eccezionali poiché hanno tutti alle spalle lunghi periodi di pratica negli Eremi della Foresta ove risiedono i monaci theravada della tradizione più antica e originaria.
Selene Calloni Williams e Gotatuwe Sumanaloka Thero, insegnanti di Mindfulnes
La meditazione e il fare anima.
Selene Calloni Williams ha dimorato oltre sei anni negli eremi della foresta dei monaci theravada in Sri Lanka e Birmania. Diretta allieva del venerabile Ghata Thera, ha pubblicato vari scritti sulla meditazione tra i quali il recentissimo libro "Anche gli atleti meditano, seppur di corsa", ed Mediterranee, che sta riscuotendo un grande successo in Italia portando molti sulla via delle meditazione.
Rientrata in Europa, Selene si è trasferita in Svizzera, si è laureata in psicologia ed è divenuta allieva del celebre psicoanalista James Hillman, padre della psicologia immaginale, con il quale ha pubblicato "Corpo spirituale e Terra Celeste".
L'insegnamento di Selene Calloni Williams unisce la tradizione più pura della meditazione degli eremi della foresta con la grande visione del fare anima di James Hillman ed in questo modo è capace di parlare al cuore degli occidentali in modo molto profondo.
Selene Calloni Williams e Gotatuwe Sumanaloka Thero
Il racconto della vita nella foresta di Selene Calloni Williams è riportato nel libro "Anche gli atleti meditano, seppur di corsa", una lettura che appassiona, cattura e trasporta, ma anche cambia molti luoghi comuni sulla meditazione e apre nuovi orizzonti alla pratica quotidiana del meditare.
Selene Calloni Williams e la monaca Naw Thaung Thin Thin Noung
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A chi sono rivolti i corsi di Mindfulness di Nonterapia condotti da Selene Calloni Williams e Paola Bertoldi.
A tutti coloro che vogliono ricevere un insegnamento originario, non contaminato dalle mode, a chi vuole imparare a meditare per migliorare la qualità della propria vita, a chi vuole seriamente imparare la meditazione per insegnarla a propria volta utilizzandola nella professione della relazione d'aiuto.
I corsi rilasciano crediti ECM per medici e psicologi e crediti CF e ECP per counsellor.
Modalità di svolgimento dei corsi
I corsi si svolgono nell'arco di un week end, ci sono corsi residenziali a Roma e a Milano e anche corsi online su piattaforma con aula virtuale.
Per conoscere le date di tutti i corsi guarda il CALENDARIO DEI CORSI
La rete della Mindfulness ad approccio immaginale
Gli allievi di Selene Calloni Williams operano in diverse città d'Europa, sono professioni affermati della relazione d'aiuto. Con loro puoi praticare sedute di meditazione settimanali dopo aver frequentato un seminario di MIndfulness ad approccio immaginale o in preparazione dello stesso.
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Scuola di Counselling
La Scuola Superiore di counseling professionale, counseling filosofico e nonterapia offre la possibilità di effettuare un cammino esperienziale affascinante e di sviluppare strumenti professionali efficaci, accompagnando alla professione di counsellor e coach. Gli studenti della scuola che terminano con successo il percorso hanno diritto all’iscrizione all’albo dei professionisti gestito da AISCON, la prestigiosa Associazione Italo Svizzera che riunisce i counsellor professionisti in Europa.
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