Nonterapia

Il metodo simbolimmaginale, fare anima senza fare diagnosi

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Il metodo simboloimmaginale ha nelle psicologie e nelle filosofie naturali una fonte d’ispirazione potenzialmente inesauribile.
Utilizza simboli, parole e immagini, dalla grande forza evocativa, unendo quella che viene definita esperienza madre, l’atto immaginativo, all’esperienza figlio, l’esperienza corporea, per produrre un cambiamento profondo.
E’ la via per ritrovare il proprio potere creativo, per produrre un cambiamento del punto di vista così da poter riflettere su problemi e dinamiche di relazione con il necessario distacco e serenità.
L’assenza di sforzo é la sua caratteristica fondamentale. “Assenza di sforzo” significa rimanere nello “stato naturale”, questa è la condizione in cui non provi né attrazione né repulsione, non desideri, ma semmai osservi i tuoi desideri, come sogni che non ti appartengono, non produci immagini, piuttosto osservi le impressioni che corrono attraverso i tuoi sensi interni. È lo stesso stato nel quale ti trovi negli attimi prima di addormentarti o durante il primo risveglio.

Le pratiche del metodo simboloimmaginale agiscono sull’attivazione del potenziale e migliorano la conoscenza di sé. In questo modo aiutano a guadagnare consapevolezza delle proprie forze e debolezze, ad avere gli strumenti per costruire direzioni e darsi obiettivi, a mobilitare risorse e aiutare la gestione del cambiamento, delle crisi e dei conflitti.
Tra le pratiche menzioniamo, a titolo di esempio, la contemplazione del proprio corpo come simbolo delle forze incontrate nella vita: ognuna imprime la sua traccia sul corpo modellandolo.
Spiega Selene Calloni Williams, fondatrice di nonterapia : “Nelle forme del tuo corpo sono già insite le emozioni principali del tuo destino, le sincronicità della tua esistenza. Viceversa, le emozioni che vivi influiscono sul tuo corpo: possono allargare i tuoi fianchi, preoccupare i tuoi occhi, contrarre l’intestino fino allo spasmo”. Nell’immobilità, respirando profondamente, si risvegliano i desideri, prima quelli più conosciuti, poi quelli più profondi, sconosciuti alla mente cosciente. Così il corpo partecipa all’esperienza immaginale consentendo all’esperienza madre di unirsi all’ esperienza figlio.

“In questo corpo c’è il monte, circondato da sette isole, vi sono sette fiumi, mari, monti,
campi e proprietari di campi.
Ci sono saggi e asceti, tutte le stelle e i pianeti, i santuari, i luoghi sacri e le divinità
protettrici che li abitano.
Vi si muovono il sole e la luna, autori della creazione e della distruzione. Vi sono anche
l’etere, l’aria, il fuoco, l’acqua e la terra.”
Shiva Samhita

Abbandonare l’Io e raggiungere il Sé, l’essere naturale che si trova al di là dei parametri mentali di vantaggio, svantaggio, piacere e dolore, dove gli opposti convivono e il giudizio è sospeso. Questa è la condizione dell’assenza di sforzo, il rimanere nello stato naturale, in cui non ci sono più desideri né tensioni a essere altro da sé. L’essere si abbandona, le tensioni muscolari si allentano, i centri nervosi si aprono, la mente si fa chiara e lucida come il cielo privo di nuvole tersa che segue uno scroscio di pioggia. È solo con questa mente che puoi vedere con chiarezza dentro te stesso.

“Il mondo è un’idea, è ciò che pensiamo, e non ha sostanza”
La Danzatrice del cielo

Sviluppato dalla nostra scuola nell’arco di un quinquennio di seminari e laboratori, si basa su cinque momenti.

L’arte della simbolica e l’attivazione del potenziale immaginale
Il simbolo guida interi popoli, i tuoi simboli inconsci generano la tua quotidianità e danno forma a tutte le tue esperienze.
Il cambiamento è nella capacità di attivare simboli nuovi.

Le energie
Vi è una energia fisica che si attiva con lo sport e una più sottile che si risveglia per mezzo di pratiche che vedono la contemporaneità di esperienza corporea (fatta a mezzo dell’attivazione del respiro) e esperienza immaginale.
È proprio sull’unione di esperienza corporeo-energetica ed esperienza immaginale che si fonda l’efficacia delle pratiche della meditazione buddhista e tantrica.

Il counseling filosofico
Permette attraverso il dialogo di formulare le domande in termini “altri” fino a scoprire i nodi risolutivi dei problemi.

La psicologia dei sistemi
La famiglia, l’azienda, l’ufficio, sono sistemi che alterano il comportamento dell’individuo, quando non lo determinano.
Il teatro filosofico ha come scopo la libertà dai comportamenti indotti dall’abitudine e la capacità di relazionarsi al sistema in modo originale, non passivo e non automatico.

Le dinamiche della creatività
Le dinamiche della creatività comprese e applicate sono il valore immateriale più prezioso nelle organizzazioni. La destrutturazione dei modelli abituali di pensiero prepara il terreno al cambiamento e alla transizione che spesso si impongono nelle organizzazioni ma vengono resi difficili dall’immobilità psicologica del management.